Apakah Berbahaya Merokok Setelah Makan

Beberapa orang berjuang untuk menghentikan kebiasaan merokok. Sebab, perokok pernah merasakan akibat ketergantungan. Salah satu kebiasaan yang sering dilakukan oleh perokok adalah merokok setelah makan. Meskipun Anda hanya merokok karena alasan sosial, hal ini mungkin berbahaya bagi kesehatan Anda.

Faktanya, merokok kapan saja, tidak hanya setelah makan, berdampak buruk bagi kesehatan Anda. Namun setelah makan, berikut berbagai risiko kesehatan yang mungkin terjadi.

 

Dampak Merokok Setelah Makan

• Mencegah penyerapan nutrisi dalam tubuh
  Proses pencernaan dimulai segera setelah Anda mulai makan dan mengunyah. Sedangkan proses penyerapan nutrisi dimulai saat makanan masuk ke usus halus. Salah satu dampak negatif rokok, khususnya nikotin, terhadap pencernaan adalah mengganggu kapasitas tubuh untuk mempertahankan tingkat nutrisi yang cukup. Hal ini menunjukkan bahwa merokok setelah makan meningkatkan risiko terjadinya penipisan nutrisi.
• Meningkatkan risiko kanker paru-paru dan usus besar
  Risiko lain dari merokok setelah makan adalah kerusakan pada usus dan organ dalam lainnya. Hal ini karena radikal bebas dalam asap rokok dapat dengan cepat merusak fungsi usus Anda. Menurut para ahli, merokok setelah makan secara signifikan meningkatkan risiko kanker usus besar dan paru-paru. Namun, penelitian lebih lanjut diperlukan untuk membuktikan hal ini.
• Menyebabkan berat badan ekstra
  Merokok sering diklaim membantu menjaga berat badan dalam tingkat yang sehat. Namun, kenyataannya mungkin sebaliknya. Merokok kapan saja dapat meningkatkan risiko kelebihan berat badan atau obesitas. Menurut penelitian yang diterbitkan dalam Eating Behaviors, perokok berjuang melawan keinginan untuk mengonsumsi makanan tinggi lemak, terutama makanan cepat saji.
• Meningkatkan risiko tukak
  Sekali lagi, risiko merokok setelah makan berkaitan dengan kesehatan pencernaan Anda. Saat Anda merokok, nikotin di dalamnya mungkin melonggarkan katup antara kerongkongan dan perut. Hal ini dapat menyebabkan asam lambung dan cairan (bahan kimia yang mencerna makanan di lambung) kembali ke kerongkongan sehingga mengakibatkan maag.

 

Jika Anda mengalami gangguan kesehatan dan membutuhkan penaganan segera, Anda bisa kunjungi Klinik Dharmahusada Premier untuk mendapatkan pengobatan dan penanganan yang Anda butuhkan.

Untuk informasi lebih lanjut, Anda bisa hubungi kami di:

• 0315921101

Atau Anda bisa kunjungi Klinik Dharmahusada Premier di Jl. Raya Dharma Husada Indah No.26, Mojo, Kec. Gubeng, Kota SBY,
Jawa Timur 60285