Mengungkap Fakta Gigi Sensitif dan Cara Efektif Mengatasinya
Banyak orang percaya bahwa mengonsumsi minuman dingin bisa membuat gigi semakin sensitif. Sebab setelah minum es, sering kali muncul rasa ngilu yang cukup mengganggu. Namun, apakah benar minuman dingin adalah penyebab utama dari sensitivitas gigi? Untuk memahaminya, penting untuk menelusuri lebih dalam penyebab gigi sensitif dan bagaimana cara menanganinya secara tepat.
Penyebab Sensitivitas Gigi yang Perlu Diketahui
Gigi sensitif ditandai dengan rasa ngilu atau nyeri tajam yang muncul secara tiba-tiba saat melakukan aktivitas tertentu, seperti mengonsumsi makanan atau minuman panas, dingin, manis, atau asam. Bahkan saat menyikat gigi pun bisa menimbulkan rasa tak nyaman ini. Kondisi ini jelas dapat mengganggu kenyamanan, apalagi jika terjadi berulang dalam aktivitas harian.
Sensitivitas pada gigi terjadi ketika dentin, yaitu lapisan di bawah enamel gigi, terbuka atau terekspos. Di dalam dentin terdapat tubulus-tubulus mikroskopis yang menghubungkan langsung ke saraf gigi. Jika lapisan pelindung (enamel) mengalami penipisan atau kerusakan, maka rangsangan dari makanan atau minuman tertentu akan langsung diteruskan ke saraf dan memicu rasa ngilu.
Penipisan enamel bisa dipicu oleh berbagai faktor, seperti konsumsi makanan atau minuman manis, asam, dan bersoda secara berlebihan. Kebiasaan menggigit es batu atau menyikat gigi terlalu keras juga dapat mempercepat kerusakan enamel dan menyebabkan dentin terbuka.
Selain penipisan enamel, ada beberapa kondisi lain yang turut menyebabkan gigi menjadi sensitif, antara lain:
- Gigi berlubang atau patah: Membuka akses langsung ke dentin sehingga saraf lebih mudah terstimulasi.
- Gusi menurun (gum recession): Ketika gusi menyusut, akar gigi yang biasanya tertutup jadi terekspos, dan bagian ini tidak dilapisi enamel sehingga lebih rentan terhadap rangsangan.
- Prosedur perawatan gigi tertentu: Perawatan seperti penambalan atau bleaching bisa menyebabkan gigi menjadi sensitif, walau biasanya hanya bersifat sementara.
Apakah Minuman Dingin Menyebabkan Gigi Sensitif?
Meskipun banyak orang merasa ngilu setelah minum es atau minuman dingin, sebenarnya bukan suhu minuman yang menyebabkan sensitivitas gigi. Justru, minuman dingin hanya memicu rasa ngilu pada gigi yang sudah memiliki lapisan dentin yang terbuka.
Artinya, kebiasaan minum dingin tidak serta-merta menyebabkan gigi menjadi sensitif. Namun, pada gigi yang sudah sensitif, minuman bersuhu ekstrem baik panas maupun dingin dapat memperparah rasa tidak nyaman tersebut. Hal yang sama berlaku untuk minuman yang terlalu asam atau bersoda, yang dapat merusak enamel dan mempercepat proses ekspos dentin.
Maka dari itu, jika Anda mengalami keluhan gigi sensitif, sangat penting untuk mencari tahu akar penyebabnya dan menangani kondisi ini dengan tepat agar aktivitas harian tetap nyaman.
Langkah Tepat Menghadapi Gigi Sensitif
Orang yang mengalami gigi sensitif cenderung menghindari makanan atau minuman tertentu karena takut rasa ngilu muncul. Padahal, ada beberapa cara yang efektif untuk mengatasi masalah ini.
- Konsultasi ke Dokter Gigi
Langkah pertama dan paling penting adalah memeriksakan kondisi gigi ke dokter. Dokter akan melakukan evaluasi menyeluruh untuk mengetahui penyebab pasti dari sensitivitas yang dialami — apakah itu karena gigi berlubang, resesi gusi, atau masalah lainnya. Jika terdapat bagian dentin yang terbuka, dokter bisa melakukan prosedur penambalan untuk menutupnya. Pemeriksaan rutin ke dokter gigi juga penting untuk mencegah kerusakan yang lebih lanjut.
- Menggunakan Pasta Gigi Khusus untuk Gigi Sensitif
Pasta gigi khusus untuk gigi sensitif dirancang dengan kandungan tertentu yang dapat menutup tubulus-tubulus mikroskopis pada dentin. Salah satu bahan yang efektif adalah sodium calcium phosphosilicate, yang mampu membentuk lapisan mineral pada gigi hingga 1,5 kali lebih kuat dari dentin alami. Pasta gigi ini juga membantu mengurangi hipersensitivitas, mengatasi plak, dan membasmi bakteri penyebab masalah gigi lainnya.
- Menyikat Gigi dengan Cara yang Benar
Menyikat gigi harus dilakukan dengan lembut dan teknik yang tepat. Arah menyikat sebaiknya dari gusi ke gigi, dengan tekanan ringan. Gunakan sikat gigi berbulu lembut atau ekstra lembut, dan pegang sikat gigi hanya dengan tiga jari untuk menghindari tekanan berlebihan. Menyikat terlalu keras dapat menyebabkan gusi menurun dan memperparah sensitivitas gigi.
Apakah Gigi Sensitif Bisa Disembuhkan?
Kabar baiknya, gigi sensitif dapat dikurangi gejalanya dan dalam banyak kasus bisa diatasi sepenuhnya. Jika penggunaan pasta gigi sensitif tidak memberikan hasil yang memadai, dokter gigi dapat menyarankan beberapa tindakan lanjutan, seperti:
- Filling, bonding, atau inlay untuk menutup area yang rusak dan mengurangi paparan terhadap rangsangan.
- Operasi pencangkokan gusi, terutama jika akar gigi sudah terekspos karena resesi gusi.
- Perawatan saluran akar (root canal), sebagai opsi terakhir untuk kasus gigi sensitif yang parah dan tidak merespons metode perawatan lain.
Sebelum tindakan dilakukan, dokter gigi akan melakukan analisis menyeluruh untuk memastikan penyebab sensitivitas. Maka dari itu, penting untuk tidak menunda pemeriksaan ketika mengalami keluhan pada gigi.
Rasa ngilu akibat minuman dingin bukanlah penyebab utama sensitivitas gigi, melainkan pertanda bahwa lapisan pelindung gigi sudah mulai rusak atau menipis. Menjaga kesehatan gigi dengan menyikat secara lembut, memilih pasta gigi yang sesuai, dan rutin memeriksakan diri ke dokter gigi adalah kunci utama agar Anda bisa menikmati makanan dan minuman favorit tanpa rasa ngilu yang mengganggu.
Jika Anda mengalami gangguan kesehatan dan membutuhkan pengobatan segera, Anda bisa kunjungi Klinik Dharmahusada Premier untuk mendapatkan pengobatan dan penanganan yang Anda butuhkan.
Untuk informasi lebih lanjut, Anda bisa hubungi kami di:
0315921101
085233664118
Atau Anda bisa kunjungi Klinik Dharmahusada Premier di Jl. Raya Dharma Husada Indah No.26, Mojo, Kec. Gubeng, Kota SBY, Jawa Timur 60285