Berapa Sih Kadar Trombosit Normal? Ini Angka yang Perlu Kamu Tahu!

Ketahui tentang kadar trombosit normal tubuh dan cara menjaga kesehatannya. Salah satu komponen darah yang penting untuk pembekuan adalah trombosit, yang memiliki masa hidup sekitar sepuluh hari, membantu membentuk gumpalan saat terjadi luka, yang dapat menghentikan aliran darah.

Trombosit juga merangsang produksi fibrin untuk memperkuat gumpalan. Tanpa trombosit, pembekuan darah terganggu, dan luka kecil dapat menyebabkan perdarahan yang parah. Oleh karena itu, memahami dan mempertahankan kadar trombosit normal sangat penting untuk kesehatan.

Berpotensi menjadi masalah serius jika dibiarkan. Apa yang dimaksud dengan kadar trombosit normal? Apa yang dapat dilakukan untuk memastikan kadar trombosit tetap dalam batas normal? Anda dapat menyimak penjelasan berikut.

 

Ini Kadar Trombosit yang Normal 

Kadar trombosit yang dianggap normal biasanya berkisar antara 150.000 dan 450.000 mcL, tetapi rentang ini dapat berubah tergantung pada usia dan jenis kelamin. Kadar trombosit normal wanita biasanya berkisar antara 157.000 hingga 371.000 mcL, dan kadar trombosit normal pria berkisar antara 135.000 hingga 317.000 mcL. Kadar trombosit normal anak-anak adalah 250.000 hingga 450.000 mcL, dan kadar trombosit normal orang dewasa di atas 60 tahun cenderung menurun seiring bertambahnya usia.

• Jumlah trombosit di bawah 150.000 dianggap trombositopenia (trombositopenia)
• Jumlah trombosit di atas 450.000 dianggap trombositosis (trombositosis).

Perubahan jumlah trombosit ini dapat bersifat sementara atau kronis, tergantung pada penyebab utamanya.

 

Cara Mengetahui Kadar Trombosit Normal

Untuk mengetahui apakah kadar trombosit dalam tubuh normal atau tidak, satu-satunya cara yang akurat adalah melalui pemeriksaan darah. Beberapa metode yang dapat digunakan untuk memeriksa kadar trombosit meliputi :

Pemeriksaan darah lengkap

Pemeriksaan darah lengkap, atau complete blood count (CBC), merupakan cara paling umum untuk mengevaluasi kadar trombosit. Selain mengukur jumlah trombosit, tes ini juga memberikan informasi tentang komponen darah lainnya, seperti leukosit, hemoglobin, dan eritrosit.

Tes pembekuan darah

Tes ini biasanya dilakukan bersamaan dengan pemeriksaan darah lengkap. PTT, yang berarti waktu partial thromboplastin, dan PT, yang berarti waktu prothrombin, adalah jenis tes yang umum digunakan untuk mengevaluasi pembekuan darah. Dokter mungkin akan merekomendasikan tes tambahan untuk mengidentifikasi faktor penyebab kadar trombosit yang tidak normal.

Biopsi sumsum tulang

Jika masalah jumlah trombosit akibat gangguan pada sumsum tulang, seperti kanker, didiagnosis, prosedur ini dilakukan.

USG atau CT scan

Ada kemungkinan adanya sirosis hati atau pembesaran limpa dapat dideteksi melalui pemeriksaan citra resonansi magnetik (MRI) atau tes USG.

 

Apa Kata Riset?

Trombosit tidak hanya berpartisipasi dalam proses hemostasis dan trombosis, tetapi juga berpartisipasi dalam berbagai proses biologis lainnya, seperti peradangan, regenerasi jaringan, dan progresi kanker, menurut penelitian terbaru yang diterbitkan dalam International Journal of Molecular Sciences.

Kandungan granular trombosit yang kaya akan faktor pertumbuhan, sitokin, dan modulator biologis lainnya memengaruhi fungsi-fungsi ini. Penemuan ini menambah pemahaman kita tentang fungsi trombosit selain fungsinya dalam pembekuan darah, dan menunjukkan potensi pengobatannya yang dapat digunakan untuk mengobati berbagai penyakit.

 

Penyakit Seputar Trombosit

Jika kadar trombosit tidak berada dalam rentang normal, berbagai komplikasi kesehatan dapat terjadi:

Trombosit Rendah (Trombositopenia)

• Meningkatkan risiko perdarahan spontan, seperti mimisan atau gusi berdarah.
• Luka menjadi lebih sulit sembuh karena darah tidak bisa membeku dengan baik.
• Dalam kasus yang parah, dapat menyebabkan perdarahan internal yang berbahaya.

Trombosit Tinggi (Trombositosis)

• Meningkatkan risiko penggumpalan darah berlebihan, yang dapat menyebabkan stroke atau serangan jantung.
• Bisa menyebabkan masalah dengan sirkulasi darah, seperti pusing, sakit kepala, atau kesemutan di tangan dan kaki.
• Pada beberapa kasus, trombosit tinggi bisa menjadi tanda penyakit serius seperti gangguan sumsum tulang atau kanker darah (leukemia).

 

Gejala Gangguan Trombosit

Berikut berbagai gejala yang bisa terjadi akibat gangguan trombosit:

Gejala Trombosit Rendah (Trombositopenia)

• Mudah mengalami memar atau bintik merah di kulit (petechiae).
• Mimisan atau gusi berdarah tanpa sebab yang jelas.
• Luka sulit sembuh atau darah sulit membeku.
• Perdarahan menstruasi yang sangat banyak atau berkepanjangan.
• Pada kondisi parah, perdarahan dalam organ tubuh dapat ditandai dengan feses atau urin berwarna merah.

Gejala Trombosit Tinggi (Trombositosis)

• Sakit kepala dan pusing akibat aliran darah yang terganggu.
• Kesemutan atau mati rasa di tangan dan kaki karena sirkulasi darah tidak lancar.
• Gangguan penglihatan, seperti pandangan kabur.
• Nyeri dada atau sesak napas, yang bisa menandakan adanya pembekuan darah di paru-paru atau jantung.
• Dalam kasus yang lebih parah, trombositosis dapat meningkatkan risiko stroke atau serangan jantung.

 

Penyebab Kadar Trombosit Tidak Normal

Tingkat trombosit dalam tubuh dapat dipengaruhi oleh berbagai faktor. Adapun bentuk kadar trombosit yang tidak normal berupa kadar trombosit yang terlalu rendah dan kadar trombosit yang terlampau tinggi. Berikut ini penyebab serta penjelasan kadar trombosit tidak normal yang perlu kamu waspadai:

Penyebab Kadar Trombosit Rendah

Kadar trombosit yang terlalu rendah didefinisikan sebagai trombositopenia dan dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan, seperti peningkatan risiko perdarahan. Faktor-faktor yang dapat menyebabkan kadar trombosit rendah termasuk :

• Penyakit autoimun.
• Demam berdarah dengue (DBD).
• Pengidap HIV.
• Pengobatan kanker.
• Khususnya leukimia.
• Pembesaran limpa akibat sirosis.
• Gangguan pada tulang belakang.
• Konsumsi alkohol yang berlebihan.

Penyebab Kadar Trombosit Tinggi

Jika kadar trombosit di atas 450.000 mcL, dianggap terlalu tinggi. Trombositosis adalah kondisi yang dapat meningkatkan risiko masalah kesehatan seperti pembekuan darah yang berlebihan, serangan jantung, atau stroke. Kondisi ini seringkali disebabkan oleh masalah pada sumsum tulang, tetapi juga bisa disebabkan oleh hal-hal berikut :

• Kanker
• Infeksi atau peradangan
• Anemia hemolitik
• Anemia yang disebabkan oleh kekurangan zat besi
• Riwayat operasi pengangkatan limpa.

 

Begini Cara Menjaga Kadar Trombosit Normal

Untuk menjaga kadar trombosit dalam tubuh tetap normal, kamu bisa melakukan beberapa langkah sederhana melalui pola makan sehat dan mengonsumsi suplemen. Berikut adalah beberapa cara yang dapat diikuti:

Konsumsi makanan kaya folat

Hati sapi, sayuran hijau gelap (seperti bayam dan kubis), kacang hitam, sereal sarapan, nasi, dan kacang hitam adalah makanan yang mengandung banyak folat, juga dikenal sebagai vitamin B9, yang berperan penting dalam pembentukan sel darah merah.

Makanan kaya vitamin B12

Makanan yang mengandung vitamin B12 termasuk hati sapi, daging, telur, kerang, dan ikan seperti salmon dan tuna. Vitamin B12 juga membantu dalam pembentukan sel darah merah dan menjaga kadar trombosit.

Mengonsumsi suplemen

Anda dapat mendapatkan hasil yang lebih baik dengan mengonsumsi suplemen selain makanan yang Anda konsumsi setiap hari. Untuk meningkatkan jumlah sel darah merah Anda, Anda dapat mengonsumsi suplemen yang mengandung chlorophyll dan ekstrak daun pepaya.

Anda dapat menjaga kadar trombosit dalam tubuh tetap normal dengan memperhatikan pola makan dan memilih suplemen yang tepat. Sebaiknya, konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter Anda sebelum mulai mengonsumsi suplemen baru.

 

Cara Menaikkan Jumlah Trombosit

Kekurangan trombosit lebih sering terjadi karena demam berdarah. Selain pengobatan medis, Anda juga dapat meningkatkan jumlah trombosit dalam darah dengan bahan alami, seperti:

Bayam

Vitamin K, yang dapat membantu menghentikan pendarahan, dapat ditemukan dalam bayam.
Rebus bayam dengan dua gelas air dan terus mendidih hingga tersisa satu gelas air. Selama hasil pemeriksaan darah menunjukkan bahwa trombosit Anda dalam batas normal, Anda harus minum airnya setiap hari.

Jambu Biji

Jambu biji adalah obat demam berdarah yang populer, dan ini sudah menjadi rahasia umum. Konsumsilah setiap hari, baik dalam bentuk makanan langsung maupun dalam bentuk jus.

Kacang-Kacangan

Sumber fibrinogen, vitamin D, dan K adalah berbagai jenis kacang, termasuk kacang tanah, almond, pistachio, dan walnut. Ada kemungkinan bahwa kacang-kacangan ini akan meningkatkan kadar trombosit karena kemampuan mereka untuk membantu penyerapan kalsium.
Agar lebih sehat, konsumsi kacang-kacangan dengan cara langsung atau direbus.Mengenali Makanan yang Berpotensi Meningkatkan Jumlah Trombosit.

 

Kapan Harus ke Dokter?

Jika Anda mengalami salah satu dari tanda-tanda berikut :

• Mimisan atau gusi berdarah yang tidak kunjung berhenti.
• Memar yang mudah tanpa alasan yang jelas.
• Darah dalam urine atau feses.
• Sakit kepala yang parah dan berulang tanpa alasan yang jelas.
• Nyeri dada, sesak napas, atau kesulitan berbicara, yang dapat menjadi tanda penggumpalan darah serius.
• Sensasi kesemutan atau gangguan penglihatan yang berkepanjangan.

 

Kesimpulan

Karena trombosit berperan dalam proses pembekuan darah, memahami kadar trombosit dalam tubuh sangat penting untuk menjaga kesehatan. Kadar normal trombosit berkisar antara 150.000 dan 450.000 mcL, tetapi bervariasi tergantung usia dan jenis kelamin.

Masalah kesehatan seperti trombositopenia (trombosit rendah), yang meningkatkan risiko perdarahan, atau trombositosis (trombosit tinggi), yang dapat menyebabkan penggumpalan darah berlebihan, dapat muncul sebagai akibat dari ketidakseimbangan trombosit.

Untuk mengetahui kadar trombosit, pemeriksaan darah lengkap adalah yang paling penting. Jika ada gangguan, pemeriksaan tambahan seperti tes pembekuan darah, biopsi sumsum tulang, atau pencitraan medis mungkin diperlukan.

Menjaga kadar trombosit dapat dicapai dengan menjaga pola makan yang sehat, makan makanan yang mengandung banyak vitamin dan mineral, dan mengambil suplemen jika diperlukan. Segera konsultasikan dengan dokter Anda untuk pemeriksaan tambahan jika Anda mengalami gejala seperti perdarahan yang tidak normal, memar ringan, atau masalah bernapas.

 

Jika Anda mengalami gangguan kesehatan dan membutuhkan pengobatan segera, Anda bisa kunjungi Klinik Dharmahusada Premier untuk mendapatkan pengobatan dan penanganan yang Anda butuhkan.

Untuk informasi lebih lanjut, Anda bisa hubungi kami di:

• 0315921101
• 085233664118

Atau Anda bisa kunjungi Klinik Dharmahusada Premier di Jl. Raya Dharma Husada Indah No.26, Mojo, Kec. Gubeng, Kota SBY, Jawa Timur 60285