Tips Menghindari Jerawat

Jerawat adalah gangguan pada kulit. Kondisi ini berhubungan dengan produksi minyak (sebum) yang terjadi secara berlebihan. Minyak berlebih bisa menyumbat pori-pori kulit. Pada setiap pori-pori kulit, terdapat folikel yang terdiri dari kelenjar minyak dan rambut. Jerawat terjadi ketika folikel rambut atau tempat tumbuhnya rambut tersumbat oleh minyak dan sel kulit mati.

Tips Mencegah Jerawat

• Kurangi penggunaan make up
• Hindari menyentuh wajah dengan tangan kotor
• Lindungi kulit dari paparan sinar matahari
• Menjaga kebersihan wajah
• Makan buah dan sayur
• Istirahat yang cukup
• Kelola stress dengan baik