Fakta Menarik Tentang Membersihkan Telinga: Seberapa Sering Sebenarnya Perlu Dilakukan?
Pernahkah Anda bertanya-tanya, seberapa sering sebaiknya membersihkan telinga? Di satu sisi, menjaga kebersihan telinga dianggap penting. Namun, terlalu sering membersihkannya justru bisa menimbulkan masalah. Jadi, bagaimana seharusnya kita merawat telinga dengan benar?
Kapan dan Seberapa Sering Telinga Perlu Dibersihkan?
Sebenarnya, Anda tetap disarankan untuk merawat kebersihan telinga setiap hari, cukup 1–2 kali dalam sehari. Momen terbaik untuk melakukannya adalah saat mandi atau keramas, ketika air membantu melunakkan kotoran di area luar telinga.
Menurut Mayo Clinic, tidak diperlukan perawatan khusus untuk menjaga kebersihan telinga. Anda cukup menjaga kebersihan rambut dan memastikan bagian luar lubang telinga tetap kering dan bersih dengan handuk yang lembut.
Untuk membersihkan area luar telinga atau daun telinga, Anda bisa menggunakan kain basah atau mencampur baby oil dengan air bersih, lalu usapkan secara perlahan. Namun, penting untuk dipahami bahwa perawatan ini hanya untuk bagian luar telinga saja. Jangan mencoba membersihkan bagian dalam atau bahkan berusaha mengeluarkan kotoran telinga secara paksa.
American Academy of Otolaryngology–Head and Neck Surgery (AAO–HNS) menegaskan bahwa selama tidak ada gangguan pada telinga, tidak ada alasan untuk mengeluarkan kotoran dari dalamnya.
Mengapa Membersihkan Telinga Terlalu Sering Justru Tidak Dianjurkan?
Kotoran telinga, atau serumen, sebenarnya memiliki peran penting bagi kesehatan telinga. Selama tidak berlebihan, kotoran ini tidak perlu dibersihkan secara rutin karena mampu keluar dengan sendirinya.
Bukan hanya tidak berbahaya, serumen justru melindungi telinga dari masuknya debu, serangga kecil, atau benda asing lainnya. Selain itu, zat ini juga membantu menjaga kelembapan di dalam saluran telinga, mencegah kulit terasa kering maupun gatal.
Tak hanya itu, serumen memiliki sifat antibakteri alami yang membantu melindungi saluran telinga dari risiko infeksi. Jadi, alih-alih menjadi “kotoran” yang harus disingkirkan, serumen sebenarnya berfungsi sebagai pelindung alami bagi indera pendengaran Anda.
Merawat kebersihan telinga memang penting, tapi tidak berarti Anda harus membersihkannya secara berlebihan. Fokuslah pada membersihkan bagian luarnya saja secara lembut dan biarkan bagian dalamnya bekerja sesuai fungsinya. Telinga Anda tahu cara melindungi dirinya sendiri — yang perlu Anda lakukan adalah tidak mengganggunya.
Jika Anda mengalami gangguan kesehatan dan membutuhkan pengobatan segera, Anda bisa kunjungi Klinik Dharmahusada Premier untuk mendapatkan pengobatan dan penanganan yang Anda butuhkan.
Untuk informasi lebih lanjut, Anda bisa hubungi kami di:
0315921101
085233664118
Atau Anda bisa kunjungi Klinik Dharmahusada Premier di Jl. Raya Dharma Husada Indah No.26, Mojo, Kec. Gubeng, Kota SBY, Jawa Timur 60285