Mengenal Suhu Tubuh: Bagaimana dan Mengapa Kita Perlu Mengukurnya?

Suhu tubuh adalah ukuran kemampuan tubuh untuk menghasilkan dan menyingkirkan panas, yang dipengaruhi oleh berbagai hal, seperti suhu lingkungan. Tinggi atau rendahnya suhu tubuh seseorang juga dapat dikaitkan dengan kondisi kesehatannya. Suhu tubuh normal adalah 36,5-37,5 Celcius, tetapi dapat berubah sesuai dengan aktivitas dan kondisi tubuh. Suhu tubuh yang normal dapat berubah karena beberapa hal lain selain aktivitas fisik. Hal-hal seperti saat wanita sedang memasuki masa subur (ovulasi) atau saat menstruasi.

 

Berbahayakah Temperatur Tubuh Tinggi atau Rendah?

Jika suhu tubuh Anda di atas atau di bawah batas normal, Anda mungkin menderita penyakit tertentu. Ini adalah penjelasannya:

Terlalu rendahnya suhu tubuh

Hipotermia adalah kondisi di mana suhu tubuh terlalu rendah. Ini berbahaya karena dapat mengganggu aliran darah, pernapasan, dan fungsi organ penting seperti jantung dan otak. Hipotermia yang tidak ditangani segera bahkan dapat menyebabkan kematian.

Seseorang dikatakan mengalami hipotermia jika suhu tubuhnya di bawah 35 Celcius. Paparan panas atau cuaca yang dingin adalah salah satu penyebab kondisi ini. Hipotermia dapat menyebabkan lemas, rewel, kulit terasa dingin, pucat, dan kurang mau menyusu pada bayi. Pada orang dewasa, gejala seperti menggigil, bicara tidak jelas, napas sesak dan pelan, serta pusing, dan akhirnya hilang kesadaran atau koma.

Saat Anda kedinginan karena hipotermia, kenakan pakaian yang lebih tebal dan hangat dan usahakan agar tubuh selalu kering; jika memungkinkan, jauhi tempat yang dingin dan cari sumber panas, seperti perapian. Jika seseorang di sekitar Anda mengalami hipotermia atau penurunan suhu tubuh ekstrem, segera bawa mereka ke dokter atau rumah sakit terdekat untuk mendapatkan perawatan.

Suhu tubuh  yang tinggi

Tidak seperti hipotermia, hipertermia adalah ketika suhu tubuh lebih tinggi dari 40 derajat Celcius; kondisi ini disebut hiperpireksia jika suhu tubuh lebih tinggi dari 41,1 derajat Celcius.

Berbeda dengan demam, hipertermia adalah peningkatan suhu tubuh yang tidak terkendali oleh sistem pengaturan suhu tubuh, sedangkan demam adalah peningkatan suhu yang sepenuhnya terkendali oleh sistem tersebut. Sementara infeksi, seperti infeksi bakteri dan virus, dapat menyebabkan demam, sengatan panas, atau heatstroke, adalah kondisi ketika seseorang tidak dapat mendinginkan tubuhnya secara efektif saat berada di lingkungan yang sangat panas, adalah penyebab umum demam.

Jika suhu tubuh tinggi terus menerus, itu dapat menyebabkan dehidrasi parah dan kerusakan permanen pada organ tubuh, seperti otak. Akibatnya, kondisi ini harus segera ditangani. Orang dewasa yang memiliki suhu tubuh 39,4 derajat Celcius juga harus segera dibawa ke dokter.

 

Metode Pengukuran Suhu Tubuh

Untuk mengukur suhu tubuh secara akurat, Anda perlu menggunakan termometer. Beberapa jenis termometer yang dapat Anda gunakan termasuk:

Termometer untuk telinga

Termometer berbentuk kerucut kecil ini, seperti namanya, digunakan di telinga. Layar digital biasanya dapat menunjukkan suhu tubuh dalam hitungan detik.

Termometer berbahan raksa

Jenis termometer konvensional, yang paling murah dan mudah ditemukan dan terbuat dari kaca dan air raksa, tidak aman digunakan karena bisa pecah dan mengeluarkan air raksa yang beracun.

Termometer digital

Termometer elektronik atau digital memiliki ujung plastik yang mirip pensil. Termometer jenis ini mudah digunakan dan dibaca karena dapat digunakan di berbagai area tubuh, seperti mulut, ketiak, atau rektum (anus).

Termometer arteri temporal

Termometer ini mirip dengan termometer dahi, yang digunakan untuk mengukur suhu tubuh di dahi.

Termometer sekali pakai

Termometer sekali pakai ini aman, tetapi tidak seakurat termometer telinga atau elektronik; Anda juga dapat mengukur suhu bayi selama empat puluh delapan jam.

 

Jika Anda mengalami gangguan kesehatan dan membutuhkan pengobatan segera, Anda bisa kunjungi Klinik Dharmahusada Premier untuk mendapatkan pengobatan dan penanganan yang Anda butuhkan.

Untuk informasi lebih lanjut, Anda bisa hubungi kami di:

• 0315921101
• 085233664118

Atau Anda bisa kunjungi Klinik Dharmahusada Premier di Jl. Raya Dharma Husada Indah No.26, Mojo, Kec. Gubeng, Kota SBY, Jawa Timur 60285