Perawatan Kebersihan dan Kesehatan Gigi Mulut Bagi Bumil
Bukan hanya kesehatan fisik ibu dan anak dalam kandungan yang perlu diperhatikan selama hamil; perawatan gigi juga penting. Hal ini disebabkan oleh fakta bahwa masalah gigi dapat menyebar ke bagian tubuh lainnya. Selain itu, kesehatan mulut ibu hamil juga bisa berdampak pada janin dalam kandungannya. Karena perubahan hormonal dalam tubuh, wanita hamil lebih mungkin mengalami kelainan seperti gigi berlubang atau radang gusi dibandingkan wanita tidak hamil. Selain itu, mual dan muntah selama kehamilan dapat menyebabkan mulut menjadi asam sehingga memungkinkan bakteri berkembang biak.
Berbagai bentuk perawatan gigi, seperti pencabutan karang gigi dan penambalan gigi, masih bisa dilakukan di dokter gigi. Namun, bentuk terapi tertentu, seperti pemutihan, tidak disarankan selama kehamilan. Obat-obatan tertentu yang digunakan dalam pengobatan ini mungkin tidak aman untuk kondisi kehamilan ibu, sehingga menimbulkan bahaya. Anda harus mengunjungi dokter spesialis kebidanan dan kandungan terlebih dahulu untuk situasi pencabutan gigi yang memerlukan anestesi lokal.
Hal yang Perlu Dilakukan
Untuk menghindari potensi bahaya, perawatan gigi saat hamil harus dilakukan secara hati-hati dan sesuai anjuran dokter. Pertama dan terpenting, ibu hamil harus memberi tahu dokter gigi tentang status kehamilannya agar dapat ditentukan tindakan yang tepat. Selain itu, berikut beberapa hal yang perlu diperhatikan dalam perawatan gigi selama kehamilan:
- Buatlah janji bertemu dengan dokter spesialis kebidanan dan kandungan terlebih dahulu untuk mengetahui apakah ibu hamil dalam kondisi sehat dan mampu menjalani perawatan gigi.
- Hanya lakukan tindakan yang diperbolehkan dan penting. Beberapa prosedur estetika, misalnya, sebaiknya ditunda dulu.
- Pengobatan harus diberikan sepanjang trimester kedua karena ini adalah waktu paling aman. Kesehatan ibu hamil cenderung lebih stabil sepanjang masa kehamilannya, baik secara fisik maupun mental.
- Pengobatan sebaiknya dihindari selama trimester ketiga karena wanita hamil lebih sensitif pada saat ini. Kelahiran prematur (prematurebirth) dapat disebabkan oleh keadaan ibu yang semakin sensitif dan tindakan tertentu.
Tips Perawatan Gigi Saat Hamil
- Sikat Gigi Teratur
Perawatan gigi yang paling penting saat hamil adalah mencuci gigi minimal dua kali sehari. Gunakan pasta gigi berfluoride yang mengandung bahan kimia aman dan tidak membuat mual. - Kurangi Konsumsi Manis
Banyak ibu hamil menyukai makanan dan minuman manis. Hal ini harus dikurangi karena dapat menyebabkan kerusakan gigi. Perawatan gigi yang tidak tepat saat hamil dapat menyebabkan nyeri yang berlangsung lebih lama, terutama jika ibu hamil tidak mampu mengonsumsi obat pereda nyeri. - Perbanyak Minum Air Putih
Saat hamil, keadaan tubuh Anda tidak normal dan memerlukan perhatian khusus. Minum lebih banyak air akan membantu Anda tetap bugar dan mengurangi penyakit. Karena cairan tubuh tercukupi, hal ini juga membantu menjaga kesehatan gigi. Periksa untuk memastikan air minum Anda murni dan tidak terlalu dingin. - Hal yang Harus Dilakukan Saat Alami Morning Sickness
Saran perawatan gigi untuk ibu hamil yang kedua adalah menghindari menyikat gigi segera setelah merasa mual di pagi hari. Karena asam lambung melembutkan permukaan luar gigi, gigi sebaiknya tidak dibersihkan setidaknya satu jam setelah muntah. Berkumurlah dengan air terlebih dahulu untuk membilas kotoran yang keluar dari mulut, lalu minum air hangat dan jika perlu tambahkan minyak esensial.