Donor darah tidak hanya bermanfaat bagi yang membutuhkan, tapi bagi tubuh kita sendiri juga bermanfaat. Donor darah secara rutin terbukti memberikan manfaat dan menyehatkan tubuh pendonor. Berikut manfaat rutin donor darah bagi kesehatan tubuh :
Sudah rutin minum obat hipertensi, menjaga pola makan, dan berusaha menjalani gaya hidup sehat, tetapi tekanan darah masih sulit terkontrol? Selain memperhatikan aktivitas sehari-hari,…
Pernah bangun tidur dengan kondisi tubuh yang masih terasa lesu meskipun sudah beristirahat sepanjang malam? Apalagi jika orang di sekitar pernah mendengar suara dengkuran…
Sering mendengkur keras saat tidur, terbangun karena merasa sesak, atau tetap lelah meskipun sudah tidur cukup? Jangan buru-buru menganggapnya sebagai hal biasa. Keluhan tersebut…
